بیمارستان آتیه تهران

بیمارستان نیکان تهران

بیمارستان عرفان تهران

بیمارستان دی تهران

بیمارستان امام حسین تهران

بیمارستان مسیح دانشوری تهران

بیمارستان فارابی تهران

بیمارستان کودکان تهران

بیمارستان شریعتی تهران

بیمارستان سینا تهران

بیمارستان رازی -تهران

بیمارستان فوق تخصصی بقیه الله تهران

بیمارستان تریتا تهران

بیمارستان امام خمینی (ره) تهران

بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی میلاد تهران

وکیل ارث چیست

مشاوره تلفنی با وکیل ارث

قیمت باتری سمعک دوراسل

خرید باتری سمعک دوراسل

قیمت باتری سمعک ریواک

خرید باتری سمعک ریواک

درمان انگل گربه چیست

راه های درمان انگل گربه

مشاوره وسواس شستشو چیست

درمان و مشاوره وسواس شستشو

مشاوره افسردگی چیست

افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که ممکن است به دلایل مختلف در افراد بروز کند. افسردگی بر فعالیت های روزمره افراد و عواطف و احساسات آنها تاثیر می گذارد و در صورتی که درمان نشود مشکلات جسمی و روحی بسیاری برای فرد بوجود خواهد آورد. اما این بیماری قابل درمان است و در صورت اقدام به موقع در مدت زمان کوتاهی فرد با استفاده از روش های روان درمانی به طور کامل درمان می شود و نیازی به دارو نخواهد داشت. با استفاده از مشاوره افسردگی می توان بسیاری از انواع افسردگی را با استفاده از تکنیک های روانشناسی درمان کرد.

غمگین بودن به دلیل اتفاقی دردناک و ناراحت کننده با افسردگی تفاوت دارد. به عنوان مثال اگر فردی شغلش را از دست داده باشد یا شاهد مرگ عزیزان خود باشد امری طبیعی است که مدتی ناراحت و غمگین باشد تا با گذشت زمان بتواند با این اتفاق کنار بیاید و به زندگی عادی خود ادامه دهد. این احساس ممکن است در طول زندگی بارها و بارها و به دلایل تجربه شود و نحوه برخورد هر فرد با حوادث ناراحت کننده یا یکدیگر متفاوت خواهد بود. اما شاید علائم آن با علائم افسردگی مشترک باشد ولی مدت زمان آن با یکدیگر تفاوت دارد. مهمترین تفاوت های افسردگی و غم عبارتند از:

در زمان غم احساسات و ناراحتی ها دائمی نیستند و به صورت نوسانی یا لحظه ای در فرد ایجاد می شوند، به عنوان مثال با تجدید خاطره یا قرار گرفتن در یک موقعیت خاص ممکن است یادآور اتفاق تلخ گذشته باشد. اما افسردگی احساس لذت از زندگی و کارهای مورد علاقه به مرور زمان از بین می رود و فرد همیشه کسل است.

فرد غمگین و ناراحت اعتماد به نفس خود را حفظ می کند و کارهای خود را مثل همیشه انجام می دهد اما فرد افسرده همیشه احساس بی فایده بودن می کند و اعتماد به نفس خود را از دست می دهد.

گاهی ممکن است احساس غم در فرد شدت پیدا کند و ادامه داشته باشد و با گذشت زمان به افسردگی تبدیل شود. اگر فرد اندوهگین حمایت نشود ممکن است افسرده شود و تغییرات روحی در وی همیشگی شود.

افسردگی ممکن است به دلایل مختلف در افراد بوجود بیاید. حتی افرادی که از نظر موقعیت شغلی یا اجتماعی فردی در جایگاه بالایی قرار دارند و فرد موفقی هستند نیز ممکن است به افسردگی مبتلا شوند. مهمترین دلایل افسردگی در افراد عبارت است از :

اختلالات شیمیایی در مغز یا بر هم ریختن نظم هورمون های بدن

عامل وراثتی و وجود فردی مبتلا به افسردگی در اقوام نزدیک

اختلالات شخصیتی و تفکرات منفی فرد نسبت به دیگران و جامعه

زندگی کردن در محیطی پر تنش و پر استرس.

مشاوره افسردگی آنلاین

بسیاری از افراد به دلیل مشغله کاری زمان کافی برای مراجعه نزد روانشناس را ندارند، مشاوره افسردگی آنلاین این امکان را برای افراد جامعه فراهم می نماید تا بتوانند در محل کار خود یا از منزل با مشاور تماس حاصل نمایند و در جلسات آنلاین مشاوره روانشناسی تلفنی شرکت کنند. مشاوره افسردگی آنلاین محیطی امن و آرام را فراهم نموده است تا افراد بتوانند در کمال آرامش و در محلی که احساس آرامش و امنیت دارند با مشاور صحبت کنند.

افسردگی پس از زایمان ممکن است دو الی سه هفته پس از زایمان رخ دهد و در صورتیکه درمان به موقع انجام شود و مادر با مشاور افسردگی در ارتباط باشد این علائم خیلی زود از بین خواهند رفت. مادر می آموزد که چگونه با نوزاد خود رفتار کند و روابط خود و نوزادش را بهبود بخشد و احساسات منفی را کنار بگذارد. بدین ترتیب در جلسات مشاوره افسردگی به مادر تکنیک های مناسب برای سلامت روان آموزش داده می شود.

به منظور استفاده از خدمات مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید از طریق سایت آزمایش آنلاین با کارشناسان ما در تماس باشید و در زمان مورد نظر با روانشناسان ما تماس حاصل نمائید.

راهنمای خرید سمعک

بهترین قیمت سمعک

افسردگی در زنان چیست

علت افسردگی در زنان

مشاوره جنسی چیست

مشاوره جنسی راهی است برای بهبود سلامت جنسی و حل مشکلات و اختلالات رفتاری و شخصیتی که بر روابط جنسی تاثیر می گذارند. بهبود روابط عاطفی و شخصی بر رضایت بیشتر از رابطه جنسی تاثیر بسزایی دارد و به همین دلیل بسیاری از زوجین برای بالا بردن کیفیت و رضایت رابطه جنسی خود از مشاوره جنسی و سکسولوژی استفاده می کنند.

مشاوره جنسی به زوجین کمک می کند تا بتوانند عوامل تخریب کننده روابط عاطفی میان آنها را کشف کنند و با حل آنها رابطه عاشقانه و عمیقی را تجربه نمایند. با استفاده از مشاوره روانشناسی تلفنی زوجین می توانند به راحتی درباره مسائلی از بیان آن شرم دارند با مشاور صحبت کنند و مشکلات موجود را حل نمایند.

از مهمترین دغدغه های والدین در مورد فرزندان آموزش مسائل جنسی به کودکان است. کودکان باید با اندام خود آشنا شوند و نحوه مراقبت از خود و اندام جنسی خود را بیاموزند. بدین ترتیب بهتر می توانند مراقب بهداشت جنسی خود باشند و همچنین در برابر خطرات احتمالی مانند تجاوز و سوء استفاده ایمن خواهند بود. مشاوره جنسی می تواند به والدین کمک کند تا بتوانند به درستی این مسائل را به کودک خود آموزش دهند. نحوه صحبت کردن با کودک و میزان آشنایی آنها با مسائل جنسی و اندام خصوصی از طریق مشاوره روانشناسی تلفنی  به سادگی امکان پذیر خواهد بود.

مشاوره جنسی تنها برای درمان اختلالات جنسی نیست و بسیاری از مسائل مانند آشنایی زوجین با آناتومی جنسی و آموزش مهارت های برقراری رابطه عاطفی، پوزیشن های جنسی و آموزش بهداشت جنسی از مواردی است که در جلسات مشاوره جنسی و سکسولوژی مورد توجه قرار می گیرد. بسیاری از زوجین برای بهبود روابط عاطفی خود با مشاور تماس می گیرند و هیچ مشکل یا اختلال رفتاری خاصی ندارند. اما برخی از افراد به دلیل وجود برخی اختلالات رفتاری در خود یا شریک زندگی شان از مشاور راهنمایی می گیرند. بدین ترتیب جلسات درمانی به طور جدی برگزار خواهند شد.

اهمیت مشاوره جنسی

صحبت کردن در مورد مسائل جنسی برای بسیاری از افراد دشوار است و خصوصا بانوان از بر زبان آوردن مشکلات جنسی خود و ایرادات روابط جنسی با همسرشان شرم دارند. اما با استفاده از مشاوره روانشناسی تلفنی بسیاری از افراد می توانند مسائل مربوط به روابط جنسی خود را بدون خجالت بیان کنند. مشاور نیز با نحوه برقراری ارتباط با افراد مختلف و دارای شخصیت متفاوت آشنا است و به خوبی می داند که چگونه رفتار کند تا فرد به او اعتماد کند و مسائل و مشکلات موجود را با وی در میان بگذارد.

چند عنصر اصلی که در زمان درمان اختلالات جنسی و بهبود روابط مورد توجه ویژه قرار می گیرد عبارتند از:

کاهش استرس و اضطراب فرد تماس گیرنده

تعریف تکلیف زوجین در رابطه جنسی

آگاه نمودن زوجین از مسائل جنسی

آموزش مهارت های جنسی برای بهبود رابطه

در رابطه جنسی میان زوجین هر دو طرف باید از رابطه لذت ببرند و لذت حاصل از رابطه جنسی باید کاملا دو طرفه باشد. در صورتیکه یکی از زوجین یا هر دو آنها از رابطه جنسی خود هیچ لذتی را تجربه نکنند بدون شک مشکلی در رابطه یا رفتار آنها وجود دارد که باید درمان شود. گاهی زوجین خود متوجه این موضوع می شوند و تلاش می کنند تا به نحوی با آموزش برخی از مهارت های رفتاری ارتباط جنسی خود را بهتر کنند اما اگر رابطه بهتر نشد یا یکی از زوجین راضی به انجام کاری نبود تنها کمک مشاور می تواند موثر باشد. در این شرایط استفاده از مشاوره جنسی با مشاوره روانشناسی تلفنی برای هر دو طرف یا یکی از طرفین توصیه می شود.

مشاوره جنسی در درمان بسیاری از مشکلات سرد مزاجی، مشکلات ارگاسم و بیزاری های جنسی تاثیر چشم گیری دارد و مشاور با آموزش مهارت های رفتاری و جنسی به زوجین کمک می کند تا زندگی زناشویی با کیفیتی را تجربه کنند و بسیاری از مشکلات مانند خیانت و ازدواج مجدد نیز با استفاده از جلسات مشاوره کاهش می یابند. در برخی از روش های درمانی با انجام آزمایش های سلامت جنسی و تجویز دارو بسیاری از مشکلات ناشی از سرد مزاجی و غیره حل می شوند و رابطه جنسی بهبود می یابد. مشاوره جنسی و سکسولوژی آزمایش آنلاین به منظور بهبود روابط زناشویی و عاطفی زوجین آماده ارائه خدمات می باشد.

درمان انگل سگ چیست

درمان ضد انگل برای سگ

مشاوره اضطراب چیست

مشاوره اضطراب تلفنی

مشاوره استرس چیست

شرکت در جلسات مشاوره استرس برای چه افرادی ضروری است؟ شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید طبق آخرین تحقیقات انجام شده، از هر 4 نفر ایرانی 1 نفر دچار اختلالات روانی است که مهم ترین آن ها استرس و اضطراب است. به ویژه با شرایط کنونی کشور، قشر جوان جامعه بیشتر در معرض استرس و اضطراب هستند.

منشا بسیاری از بیماری های روانی، استرس های کنترل نشده افراد است که می توان با شرکت در جلسات مشاوره استرس و اضطراب به درمان آن ها کمک کرد. بنابراین اگر شما، اطرافیان یا دوستانتان علائمی دارید که نشان از وجود این اختلال می باشد، بهتر است هرچه سریع تر برای مراجعه به یک درمانگر، اقدام کنید.

همچنین اگر فکر می کنید نشانه هایی از این بیماری در شما یا اطرافیانتان وجود دارد، اما امکان مراجعه حضوری به کلینیک ها، مراکز درمانی و یا مطب مشاور را ندارید، می توانید از خدمات مشاوره تلفنی آزمایش آنلاین استفاده نمایید.

قبل از اینکه به علائم و راه های درمان استرس بپردازیم، توضیح مختصری درباره این اختلال می دهیم که استرس چیست و چرا درمان آن اهمیت دارد.

استرس نوعی فشار روانی و واکنشی است که بدن نسبت به عوامل تحریک کننده به خود وارد می کند. استرس در شرایط مختلفی رخ می دهد که باعث به هم خوردن تعادل بدن می شود. البته ساختار بدن به گونه ای طراحی شده که سعی بر ایجاد مجدد تعادل دارد.

البته این واکنش در هر فرد به صورت متفاوتی خود را نشان می دهد که عوامل زیادی در آن تاثیرگذار می باشد. آموزش هایی که دیده ایم، دوران کودکی، رفتار والدین، عوامل محیطی، شرایط اقتصادی و… همگی از مواردی هستند که می توانند بر نوع رفتار بدن ما هنگام استرس تاثیرگذار باشند.

ما در طول زندگی خود چالش های گوناگونی داشته ایم که هریک از این چالش ها می تواند یک بخش از منابع استرس در ما را شکل دهد. اما استرس همیشه برای سلامت روان بد نیست دانشمندان استراس را به دو صورت دسته بندی می کنند.

مشاوره استرس تلفنی

همه افراد در زندگی خود با موقعیت های استرس زای بسیاری مواجه می شوند، شرایطی که ممکن است برای دیگران عادی به نظر بیاید اما ممکن است برای شما استرس زیادی به همراه داشته باشد. برخی از افراد برای اتفاقات بسیار کوچک زندگی نیز دچار استرس می شوند و از فکر کردن به آن وحشت دارند. این اتفاق ها ممکن است اتفاقات روزمره زندگی باشند. به عنوان مثال رانندگی کردن در ترافیک، ترس از تصادف و مشکلات ناشی از آن می توانید یکی از استرس های زندگی شما نیز باشد.

برخی از افراد استرس از دست دادن عزیزانشان را دارند بدون اینکه هیچ تهدیدی برای آنها وجود داشته باشد یا بیمار باشند. ترس از بارداری و سقط جنین، ترس از ازدواج و آغاز زندگی مشترک، استرس بیمار شدن و کمبود پول یا وقت نیز از دیگر استرس هایی است که بسیاری از افراد در طول روز با آن دست و پنجه نرم می کنند و ممکن است موجب سلب آرامش آنها شود. اگر شما نیز به صورت مداوم در مورد مساله ای دچار استرس می شوید و نمی توانید ذهن خود را برای کار و درس متمرکز نمائید بهتر است از مشاوره استرس تلفنی استفاده نمائید و راهکارهای مناسب برای مدیریت و کنترل آن را بیاموزید.

بهترین دکتر برای درمان اضطراب باید تمامی صحبت های مراجعه را به خوبی شنیده و بهترین راه درمانی را به او پیشنهاد کند. در صورتی که نیاز است چند جلسه مشاوره با او داشته باشد و یا دارو درمانی را در پیش بگیرد. در مجموعه آزمایش آنلاین بهترین پزشکان و روانشناسان آماده خدمت رسانی به همه مراجعین می باشد. همچنین مشاوره استرس تلفنی توسط این مرکز انجام می شود.

علاوه بر عوامل درونی که به آن ها اشاره کردیم، عوامل محیطی و بیرونی نیز در میزان استرس و اضطراب افراد تاثیرگذار می باشد. در واقع این موارد از عوامل درونی، رایج تر بوده و بیشتر از آن ها منجر به استرس خواهد شد. این عوامل زمانی ایجاد می شود که دگرگونی هایی در زندگی رخ می دهد یا زندگی دچار ناکامی و گرفتاری هایی می شود. مثلاً در زمان امتحانات، چالش های محل کار و … .

درمان چروک صورت چیست

سریعترین راه برای درمان چروک صورت

مشاوره روانشناسی کودک چیست

مشاوره روانشناسی کودک تلفنی و آنلاین